반응형 청소브이로그1 청소가 나를 살린다: 감정 정리 청소법 📋 목차감정 청소의 필요성감정 정리 청소법의 원칙단계별 실천 가이드청소가 바꾼 삶의 변화참고할만한 감정 정리 콘텐츠감정 청소 루틴 만들기FAQ"집 안의 상태는 내 마음의 상태를 보여준다"는 말, 들어본 적 있나요? 우울하거나 지칠 때 방이 어지러워지곤 해요. 그만큼 우리의 감정은 물리적인 공간과 밀접하게 연결되어 있어요. 실제로 ‘감정 정리 청소법’이라는 실천은 심리치료의 한 방법으로도 쓰일 정도랍니다. 이 글에서는 단순한 물리적 청소를 넘어, 감정을 정리하고 회복하는 청소법에 대해 이야기할 거예요. 내가 생각했을 때, 이 방법은 단순히 공간을 치우는 게 아니라 마음을 다시 살리는 일 같아요. 청소로 감정을 살리는, 진짜 힐링의 과정을 지금 함께 시작해봐요 🧹🧠 감정 청소의 필요성마음이 복잡하고 무.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
